温度調節

こんにちは！最近の沖縄は湿度が高くて空気がモワッとしています。

ついつい、エアコンを使いがちです。

エアコンの中にいると涼しいですがなんだかダル〜くなってきたり、、

体調を整えるのが難しい時期ですね(–;)

海辺に行ってみると、ジリジリと焼けるように暑くて、ジッとしていても汗がたくさん出てきます。暑すぎて何も考えられなくなって、モヤモヤしていた頭の中もなんだか少しスッキリしました♪

海がすぐ近くにあって、やっぱり沖縄っていいなぁ〜としばらくボーッとしていました。

疲れた時は少しエアコンの中から外に出て、自然の風を感じると元気を取り戻せるような気がします♪

暑い中で汗をかくのも気持ちがいいですよ☆水分補給は忘れないでくださいね！