梅雨明け

こんにちは！

沖縄は梅雨が明けて、今日は青空が広がっています。

強い日差しがジリジリと肌をさして、とても暑いです。

これからの暑い時期には、体感温度を下げる働きのあるペパーミントの精油がおススメです。

ペパーミントの香りを嗅ぐだけで精油成分のメントールの働きで体感温度が4度も下がると言われています♪

ペパーミント精油はスッキリとした清涼感のある香りです。身近なものでは、ハミガキや、アイスクリームのフレーバーとして利用されています。

リフレッシュ、集中力アップ、眠気をスッキリ、精神的な疲労を感じる時に心を落ち着かせてくれる抑うつ作用などがあります。

これからの暑い季節に、アロマスプレーで使用するのがおススメです。シュッとひと吹きすると涼しさを感じられ、気分を一瞬でスッキリと変えてくれますよ＾＾